🌟 สวัสดีค่ะทุกคน! 🌟
วันนี้เรามาแชร์เรื่องราวดี ๆ ที่หลายๆ คนอาจจะสนใจค่ะ 💖
✨ การดูแลสุขภาพจิต ✨
ในยุคที่ทุกคนต้องเผชิญกับความเครียดและแรงกดดัน สิ่งสำคัญคือการดูแลสุขภาพจิตของเราเองค่ะ ลองหาเวลาให้กับตัวเอง ทำสิ่งที่คุณรัก เช่น อ่านหนังสือ, เดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือแม้กระทั่งฝึกทำสมาธิ ก็ช่วยให้เรารีเซ็ตอารมณ์ได้ดีทีเดียว
🧘♀️ วิธีการผ่อนคลายที่ง่าย ๆ 🧘♂️
1. หายใจเข้าลึกๆ และหายใจออกช้าๆ เป็นเวลา 5 นาที
2. ฟังเพลงโปรดเพื่อสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย
3. เขียนบันทึกความรู้สึก เพื่อระบายอารมณ์ที่ติดอยู่ในใจ
🌈 ทุกคนสามารถดูแลตัวเองได้ และอย่าลืมแชร์ความรักให้กับคนรอบข้างด้วยนะคะ การให้กำลังใจซึ่งกันและกันเป็นสิ่งที่สำคัญ 💞
เป็นกำลังใจให้กันและกันนะคะ ขอบคุณที่ติดตามค่ะ! 😊✨
#สุขภาพจิต #ดูแลตัวเอง #ความรัก #กำลังใจ
เครื่องกลั่น/สกัดน้ำมันหอมระเหย ระบบไอน้ำ หม้อต้มสแตนเลส 304 เกรดอาหาร — รุ่นมาตรฐาน • เสาคอลัมน์สแตนเลส (รุ่นมาตรฐาน)
• ความจุหม้อต้ม: 70L (70,000 มล.)
• กำลังไฟ: 3200W / 220V
• กำลังการผลิต: ~4.06 กก./ชม.
• รับวัตถุดิบดอกไม้/สมุนไพร: 14-16 กก./ครั้ง
• ความสูงรวมอุปกรณ์: 118 ซม. • เส้นผ่านศูนย์กลางถังนอก: 44 ซม.
• คอนเดนเซอร์ 4 ท่อ (Ø 5.1 ซม.) วัสดุสแตนเลส 304
• ฟังก์ชันป้องกันไหม้แห้ง + ตั้งเวลา + หัวจ่ายน้ำทิ้ง
• สกัดได้ทั้งน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ และน้ำไฮโดรซอล (Hydrosol)
แถม: ปั๊มแช่น้ำ, ท่อส่งน้ำ, ถุงตาข่าย, แผ่นไอน้ำ, ขวดดรอปเปอร์, แก้วตวง